Você está tentando manter tudo de pé, mas sente que está se perdendo no processo?
Aqui você encontra um espaço seguro para entender o que está acontecendo e começar a se reconectar com sua saúde emocional por você e por quem você ama.
“Minha cabeça não desliga, mesmo quando tudo está em silêncio.”
“Está difícil lidar com meu filho, e isto me afeta mais do que imaginava.”
“Não importa o que eu faça, parece que tudo sempre dá errado.”
“Me sinto cansado(a), culpado(a) e perdido(a) ao mesmo tempo.”
“Estou me afastando das pessoas que amo e não sei como mudar isso.”
Se enxergou em alguma dessas frases? Então saiba que a decisão de buscar ajuda profissional é sinal de coragem e maturidade.
Não deixe para depois...
Terapia Individual
Um espaço pensado para você lidar com ansiedade, depressão, autoestima e desafios nos relacionamentos. Um ambiente de acolhimento total, só seu, onde oferecemos apoio e estratégias para vencer obstáculos e fortalecer seu equilíbrio emocional.
Terapia Infantil
A psicoterapia infantil é um espaço seguro, acolhedor e lúdico para que a criança expresse emoções, conflitos e vivências naturalmente. O processo terapêutico é conduzido com sensibilidade, respeitamos seu tempo e envolvemos família, cuidadores e escola, promovendo bem-estar emocional e desenvolvimento saudável.
Terapia Parental
A orientação de pais é um recurso terapêutico que apoia cuidadores no entendimento das demandas emocionais e comportamentais da criança. Em encontros estruturados, o psicólogo oferece escuta, reflexão e estratégias para lidar com desafios do cotidiano e fortalecer os vínculos afetivos.
Terapia para Idosos
É um espaço de acolhimento e escuta qualificada, que considera as singularidades emocionais da terceira idade. Ao lidar com perdas, mudanças no corpo, aposentadoria e reconfiguração de papéis sociais e familiares, o processo terapêutico favorece a elaboração dessas experiências, fortalece a autoestima e promove bem-estar emocional.
Quer saber um pouco mais?
Quais são os benefícios que a terapia lhe oferece?
– Acolhimento emocional: oferece um espaço seguro para expressar sentimentos diante de perdas, solidão e mudanças na vida.
– Fortalecimento da autoestima: contribui para que o indivíduo reconheça seu valor e mantenha uma imagem positiva de si.
– Desenvolvimento da autonomia: favorece a tomada de decisões conscientes e a manutenção da independência emocional.
– Ressignificação da fase da vida: ajuda na construção de novos sentidos e propósitos, promovendo qualidade de vida e bem-estar.
Mas... como alcançar estes resultados?
Depoimentos de algumas pessoas a quem pude ajudar
Um pouco sobre mim!
Priscila Elias
Psicóloga | CRP 05/75080
Sou psicóloga clínica, com atuação voltada ao cuidado psicológico de crianças, adultos e idosos, sempre com escuta sensível, embasamento científico e profundo respeito à singularidade e subjetividade de cada pessoa.
Possuo capacitação em Psicofarmacologia e Reabilitação Neuropsicológica pelo Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein, sou especialista em Análise Comportamental Clínica, pós-graduada em Psicopatologia e atualmente pós-graduanda em Neuropsicologia.
Meu compromisso é acolher e ajudar as pessoas a melhorarem sua qualidade de vida e sua sensação de bem-estar, respeitando sua individualidade e seguindo rigorosamente os princípios éticos da profissão de Psicóloga.
Instagram Feed
Aqui você pode encontrar algumas informações e dicas interessantes que, desde já, poderão ser úteis em sua caminhada!
Dúvidas Comuns!
Quando sentimos necessidade de alguém que nos oriente e ajude a superar desafios ou crises da vida, é comum surgirem muitas dúvidas!
Aqui você encontrará respostas a algumas destas dúvidas para que tenha maior segurança na hora de tomar a decisão certa.
- O Conselho Federal de Psicologia (CFP) proíbe a divulgação pública de valores de sessões em sites, redes sociais ou materiais promocionais, conforme o Art. 20 da Resolução CFP nº 10/2005 (Código de Ética Profissional do Psicólogo) e reforçado pela Resolução CFP nº 11/2018.
- Meu atendimento é particular.
- Porém, como eu emito nota fiscal, você pode solicitar o reembolso junto à sua operadora de plano de saúde. Muitos planos oferecem essa possibilidade, especialmente quando o atendimento é realizado por profissional registrado no CRP.
- Se este for seu caso, recomendo que entre em contato com seu convênio para verificar as condições e procedimentos necessários.
- A primeira sessão é uma etapa essencial no processo terapêutico.
- Mais do que uma simples conversa inicial, trata-se de um momento clínico estruturado, que exige preparo técnico, escuta qualificada e atenção ampliada.
- Nesse encontro, o psicólogo realiza uma avaliação cuidadosa para compreender sua história, suas demandas atuais e os fatores que afetam seu bem-estar emocional.
- É também o início da construção do vínculo terapêutico, do acolhimento das suas necessidades e da elaboração de um plano de cuidado individualizado.
- Além disso, essa sessão costuma demandar mais tempo e aprofundamento do que os atendimentos seguintes, já que envolve uma escuta mais ampla e uma análise inicial detalhada.
- Por isso, o psicólogo reserva um tempo especial para esse momento, demonstrando seu comprometimento em oferecer um acompanhamento sério e com base sólida.
- De acordo com as orientações do Conselho Regional de Psicologia (CRP), a duração média de uma sessão de psicoterapia é de 50 minutos.
- Para agendar sua sessão, você pode entrar em contato conosco pelo WhatsApp, informando os dias e horários mais convenientes.
- Verificaremos a disponibilidade na agenda e confirmaremos o agendamento ou sugeriremos outras opções.
- Tudo é feito de forma simples e rápida para garantir que você tenha um atendimento tranquilo, independente da modalidade escolhida, seja ela online ou presencial.
- Você não precisa de encaminhamento médico para iniciar a psicoterapia.
- Nossos profissionais estão capacitados para realizar avaliações e iniciar o acompanhamento psicológico com responsabilidade e acolhimento.
- Caso você já tenha um diagnóstico psiquiátrico ou utilize medicação, é importante compartilhar essas informações para que o tratamento seja coordenado com ainda mais cuidado.
- E, se houver necessidade de avaliação médica ou uso de medicação, faremos o encaminhamento para um psiquiatra de forma integrada, sempre priorizando seu bem-estar emocional.
- Meu trabalho é escutar com atenção, presença e respeito pela história única de cada pessoa.
- Acolho com empatia e atuo com base em tudo o que aprendi ao longo da minha formação científica e da minha experiência clínica.
- Aqui, você encontra um espaço seguro, onde cada detalhe do cuidado é pensado com seriedade, responsabilidade e afeto.
- Cada pessoa é tratada com olhar individualizado — porque eu acredito que ninguém merece ser apenas “mais um”.
- Guiada pela ética, pela responsabilidade clínica e por um compromisso genuíno com o cuidado emocional, construo junto com você um caminho possível de transformação e alívio emocional.
- A terapia online funciona de maneira semelhante à terapia tradicional, com a diferença de que as sessões são conduzidas através de videochamadas, através das seguintes plataformas: WhatsApp,Google meet.
- Você estará se conectando em um ambiente seguro e confidencial, onde poderá discutir seus desafios, explorar emoções e trabalhar em direção aos seus objetivos de saúde mental.
- E o melhor, a terapia on-line permite que você participe das sessões no conforto de sua própria casa e em horários que se adequem à sua agenda.
- Sim! Esse é o seu espaço de fala.
- Aqui, não existe certo ou errado e, acima de tudo, não existe julgamento. Você pode expressar livremente seus sentimentos, pensamentos, dúvidas e até aquilo que nunca conseguiu colocar em palavras antes.
- Tudo o que você trouxer será acolhido com respeito, escuta atenta e responsabilidade. Este é um ambiente preparado para te ouvir com empatia e ética.
- O que importa não é “o que você diz” mas o que isso representa para você. E juntos, vamos construir sentidos, encontrar caminhos e respeitar o seu tempo.
- Todo o conteúdo abordado durante as sessões é protegido por sigilo profissional, conforme previsto no Código de Ética do Psicólogo (Resolução CFP nº 010/2005).
- Isso significa que nada do que você disser será compartilhado com terceiros sem o seu consentimento.
- O espaço terapêutico é seguro, ético e confidencial.
- O tempo de duração do tratamento psicoterapêutico pode variar de acordo com as necessidades individuais de cada paciente e a complexidade das questões que estão sendo abordadas. Não há uma resposta única para todos, pois cada pessoa responde ao tratamento de forma diferente.
- Geralmente, recomenda-se, no mínimo, algumas sessões para que se estabeleça uma relação terapêutica sólida entre o psicólogo e o paciente, para que seja possível começar a trabalhar as questões inicialmente identificadas.
- À medida que avançamos no tratamento, ajustamos o plano terapêutico de acordo com o progresso e as metas que você deseja alcançar.
- É importante lembrar que o processo terapêutico é colaborativo e flexível, o que permite ao psicólogo e você revisem, juntos e regularmente, seu progresso e necessidades, com o objetivo de garantir que estejam no caminho certo para atingir seus objetivos terapêuticos.
Gostaria de maiores esclarecimentos?
Av. Alfredo Balthazar da Silveira, 580, Loja 116
Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro-RJ
ABERTO:
• De 2ª a 6ª feira - das 08:00h às 21:00h;
• Aos Sábados - das 08:00h às 12:00h.